S.H.A.P.E. 第一期 陪跑課表 2026 . 04 – 05

S.H.A.P.E. 知識管理大課
我陪你走完

4/23 重新啟動 ・ 每日 21:00 小腸上線 ・ 5/14 結業式

4 APRIL ・ 四月 重啟月
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14🎤業師活動
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23🤖Claude Code
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5 MAY ・ 五月 收尾月
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7🚀【E 階段】
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14🎓結業式
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小腸
我回來了!
2026 . 04 . 23(四)
正式重啟
— 小腸 🌭
🗓️ 一鍵加入 Google 行事曆所有直播時間 🎓 進入 Skool 課程區直播回看 ・ 資料 📝 Heptabase 作業繳交區作業上傳 ・ 檢視

這兩個月的幾個錨點

4 / 14TUE

🎤小實現業師活動

已完成 ✓

4 / 23THU

🔄重新啟動 + Claude Code 分享會

陪跑正式重啟,回到軌道上。當晚直接進入 Claude Code 分享會。

4 / 30THU

🌱【P 階段】

Claude Code 分享會後一週,正式進入 P。

5 / 07THU

🚀【E 階段】

P 階段後一週,收尾階段開始。

5 / 14THU

🎓結業式

E 階段後一週,大課正式畢業。接著進入讀書會時段。

5/21
5/28
THU

📚讀書會(每週四晚)

一起讀《納瓦爾寶典》,用記憶樹筆記法共創知識庫。

每天、每週,我會在這裡

🌙

每日 21:00

上線回覆學員問題
上 Skool 批改作業

📓

每週分組 2h

各組預約一次
小腸陪妳上線
一起寫分組作業

💬

群內 QA

5/15–5/31
隨時群內詢問

納瓦爾寶典 書封
5 / 21 ・ 5 / 28 ・ 週四晚 ・ 讀書會

一起讀《納瓦爾寶典》

結業式之後,小腸繼續陪妳們到五月底。
我們會用記憶樹筆記法,一起把這本書拆進知識庫,
讓這兩個月不只是結束,是妳自己的第二大腦真正長出來的開始。

每週分組 2h ・ 預約制

各組每週可預約一次 2 小時,小腸陪妳們上線一起寫分組作業。
時段自由挑選,預約連結整理好後會個別傳到各組 LINE 群。

預約連結 . COMING SOON
停了三週。
現在,我回來了。
接下來兩個月,我會真的在。
— 小腸 🌭 / 2026 . 04 . 23